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内科・皮膚科疾患のお話

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暑い日のスキンケア

 暑い日が続いていますね。今日は汗をたくさんかいた時のスキンケアについてのお話です。  たくさん汗をかいても、シャワーは1日2回を目安にしましょう。石鹸やボディソープは1日1回で十分です。洗いすぎてしまうと、皮膚が乾燥し、バリア機能が低下することがあります。洗い方は綿タオルか手で石鹸を泡立てて優しく洗いましょう。タオルで拭く時も強くこすらないようにしましょう。  今年は特に暑いので、体調管理に気を...

二日酔いはビタミン不足が原因かもしれません

夏のレジャーはたくさんありますね。海や山に行かれる方も多いのではないでしょうか。 ビアガーデンが楽しみといった方や、夏休みで親戚が集まりついついお酒が進んでしまうことも多いと思います。 お酒はおいしくても、次の日の二日酔いがあると辛いですね。 ところで、二日酔いにビタミンCが効くことをご存知でしょうか。 ビタミンCは二日酔いの原因のアセトアルデヒドを分解する効果があります。 また、ビタミンCは肝臓...

夏におすすめのビタミンC注射のご紹介

いよいよ夏本番という暑さですが、皆様の体調はいかがでしょうか? 日に日に気温も高く、日差しも強くなっている印象を受けますね。 この季節、日差しの強さを感じるとともに、紫外線が気になる方もいらっしゃるのではないでしょうか。 日焼けを防ぐために、日焼け止めや日傘を積極的に使用していきましょう。 また、紫外線対策のためにビタミンCも積極的にとっていきたいところです。 ビタミンCは美肌・美白に良いというイ...

転ばぬ先の杖

こんにちは! こちら江戸川区では来月8月より特定健診が始まります。 指定の血液検査の他、年齢や必要に応じて心電図、 眼底検査、嚥下機能検査などを施行します。 法律では「疑わしきは罰せず」の原則がありますが 健診では「疑わしきは再検査・二次検診へ」です。 なぜなら、健康診断の一番の目的は隠れている病気を 早めに見つけ出し早めに対処する!ことだからです。 「痛くもかゆくもないし・・・」 と思って受診し...
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