高血圧症は基本的には自覚症状がありません。高血圧が続くと、動脈硬化が進み、脳梗塞や心筋梗塞のリスクになります。
血圧は正常の人でも動いたり、立ち上がったりすれば上がってしまいます。血圧を測るときは家庭血圧が重要だと言われており、ご自宅で安静にしてから測りましょう。
1家庭血圧で135/85mmHg 未満が正常となり、糖尿病や、慢性腎不全などがある方はもっと厳しく血圧をコントロールする必要があります。
食事は主に塩分が血圧を上げる要素になりますのでしょっぱいものは控えめにし、適度な運動をしましょう。詳しくは当院の管理栄養士が説明いたします。
食事運動療法で血圧のコントロールができない場合は内服治療になります。血圧の薬は多種多様にありますが、近年は２種類が１つになった合剤もあり、なるべく飲みやすく、治療を継続しやすい診療を心がけております。