健診結果でコレステロールや中性脂肪について指摘を受けても、体調に大きな変化がないと「少し様子を見てもよいのでは」と迷う方は少なくありません。脂質異常症は自覚症状が乏しいこともありますが、生活習慣や体質、ほかの病気との関わりを整理し、生活習慣病に備えることがとても大切です。葛西内科皮膚科クリニックでは、葛西で内科の相談先を探している方に向けて、健診結果や日頃の生活をふまえたご相談を受けています。

脂質異常症とは

脂質異常症は、血液中のLDLコレステロール、中性脂肪、HDLコレステロールなどの値に偏りがみられる状態を指します。健診で「再検査」や「要受診」と書かれて初めて気づくことも多く、見た目だけではわかりにくいのが特徴です。数値だけを見て自己判断するのではなく、年齢、体重変化、食事や飲酒の習慣、家族歴なども含めて考えることが大切です。

こんなときは受診の目安です

結果票でコレステロールや中性脂肪の異常を繰り返し指摘されているときは、早めの受診がおすすめです。

健康診断のたびに同じ項目を指摘される、生活を見直しても数値が気になる、血圧や血糖値などほかの項目もあわせて気になる場合は結果票全体を持参し、すでに治療中の病気や服用中の薬がある方も、あわせて伝えると治療が進めやすくなります。

受診前に整理しておくと役立つこと

受診前には、最近の健診結果、過去の結果票、普段の食事時間、間食や飲酒の頻度、運動習慣などを振り返っておくと役立ちます。体重の増減やご家族に脂質異常症を指摘された方がいるかどうかも参考になります。数値の高低だけでなく、どのような生活背景があるのかを整理することで、今後の見通しを相談しやすくなります。

日々の見直しは続けやすさが大切です

脂質異常症の相談では、急に大きく変えることだけが目的ではありません。食事内容、間食、夜食、飲酒、運動、睡眠などを無理なく続けられる形で見直していくことが重要です。自己流で厳しく制限しすぎると続きにくいため、気になる点をひとつずつ確認しながら、自分に合う整え方を考えていくことが大切です。

葛西で相談先を探している方へ

葛西駅周辺はもちろん、西葛西方面や南葛西方面からも、健診後の相談先を探している方がいるかもしれません。葛西内科皮膚科クリニックでは、内科の視点から脂質異常症のご相談を受けています。気になる数値が続いている方、受診の希望の方は、時間帯予約制をご利用いただけます。詳しいご案内は公式サイトをご確認ください。

【一問一答Q&A】

Q. 健診で脂質異常症と言われたらすぐ受診したほうがよいですか。

A. まずは結果票を確認し、繰り返し指摘されている場合やほかの項目も気になる場合は、早めに受診をすると安心です。

Q. 自覚症状がなくても相談できますか。

A. 脂質異常症は自覚症状が乏しいこともあるため、健診結果を持参していただけると診察がスムーズです。

Q. どの診療科に相談すればよいですか。

A. 健診で脂質の異常を指摘されたときは、まず内科を受診するのが一般的です。

Q. 受診時に持っていくとよいものはありますか。

A. 最新の健診結果、過去の結果票、服用中の薬がわかるものがあると治療方針をたてやすくなります。

Q. 生活習慣を変えればよいか迷っています。

A. 食事や運動を見直すことは大切ですが、自己判断だけで抱え込まず、数値の見方も含めてまずは受診いただくのがおすすめです。

 

受診後のご感想は、今後受診を検討される方にとって参考になります。差し支えなければ、Googleの口コミ投稿にご協力ください✨

 

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